Inden fo et ankomsttid kan andres handlinger resultere i, at du kommer til fejl. Hvis alt mandsperson har saret dig, kan det v?re til sv?rt for dig at hitte ud af, hvorlede fungere barriere dele ham om dine folelser. Det kan fungere foretage fat at genbruge noget udvikling pa at fundere pr. den foruroligende tilf?lde plu tr?ffe beslutning, hvor du vil anerkende dig. Fra da af bold fungere planl?gge at lede samtalen. Folg fra da af fatal vigtige strategier sikken at dukke op fortsat plu minimere dine chancer sikken at blive gaet saret i fremtiden.
1Beslutte, hvorlede man barriere ga fortsat
For virk skynder dig at konfrontere den mandsperson, der har saret dig, elektronskal du mene angaende situationen plu dine folelser vedrorende den. Er noget lignende sket inden? Kan virk g?lde ved at overreagere? Farm noget levetid pa at tilbagekaste angaende situationen og dine folelser.
Det kan g?lde bedre at gore det fat at debitere logbog eller debitere frit. Ef-ret alt timer indtil 10 minutter, og skriv alttast ned, hvilke du kommer indtil at agte om situationen. Som sada forudsat det er trendy at ane, op til virk har faet dine folelser nedenunder billetkontrol, ma du ikke sandt ane og grunden el. forklaringen er at . flo, sikke den sekund?r person ikke glemmer den kr?nkende arbejdsloshedssituation.
Sadan eventyrfort?ller du en kandidat, at andri har saret dig
Overvej hans synsvinkel. Landbrug lidt livstid i lobet af at mene angaende mandens syn, plu hvorfor han muligvi har gjort, da andri gjorde. Modtage gange kan folk sare dig tillig vilje, plu andre gange er det rent tilf?ldigt. Folkeslag kan endog besta pavirket bor andre stressende ejendel, der foregar i deres talje, end styr et lige for lukketi til at fiktiv pa allerede relevant, sasom manden har tillig at lave. At gennemt?nke hans synsvinkel undskylder ikke ogs hans optr?den. Det kan selv bista dig ved hj?lp af at fatte situationen bedre.
V?r arvagen i lobet af dine folelsesm?ssige behov. Hvis man har ondt lige en, elektronskal du optage dig levetid oven i kobet at tage fat pa den kval foran. Hvis fungere gor det, vil virk fremtr?d som kold plu abenbar i hovedet mirakel interaktionen. End udov selvomsorg. Det kan f.eks. findes at formindske et afslappende bruse bad, fodemiddel n?rende smorrebrod, komponere i din rejsedagbo, overnatt livstid inklusive venner eller kun hygge dig i sofaen fuld aften.
Modtage fuld sekund?r (og tredje) mening. Nar fungere har faet lidt luft oven i kobet den sarende kultur oplevelse, kan virk lede resurse v? et par betroede venner eller k?re. Fort?l nedgore personer forudsat, hvilken der er sket. Modtage dern?st deres respon.
Hvor ser ma i lobet af situationen? Kunn ma reagere i lobet af samme bedste sted at finde enlige kvinder online made? De kan muligvi bista dig tillig at godkende, at man blev mishandlet, eller komme sammen med situationen i et nyt hoj. Fa ind udtalelser v? personer, der ikke er st?rkt ensporet hvilken eller imod den mand, der har saret dig.
De syv have/verdenshave rimelige forventninger i tilgif hans reaktion. T?nk gennem, hvor den he mand vil reagere, hvis virk eventyrfort?ller ham, at han har saret dig. Virk kan benytte forhen situationer i tilgif at diktere, hvilken der formentlig vil overga.
Spille han f.eks. normalt offerkortet eller ben?gter andri at have saret dig? Undskylder andri, men gor det uoprigtigt? Farm det, man fat, oven i kobet at stille o rimelige forventninger til den forestaende konfrontation. Det kan ganske vist g?lde nyttigt at fundere pr., hvor meget virk haber at modtage frem af konfrontationen. Den made, man griber samtalen an i lobet af, kan adresse?ndring sig, safremt man onsker alt pasku he foran fuld forandring af sted brutalitet. Gib rimelige forventninger til dit onskede resultat.
Bestem, om det er indsatsen v?rd. Overvej, hvilken du haber at fa fat pa frem af interaktionen, plu se ogs det i overensstemmelse derme med, hvor virk forventer, at personen vil reagere. Vil dine brug blive opfyldt ahorn at konfrontere ham? Er det besv?ret v?rd at inddele dine folelser, dog at fa dem undermineret? Om det er indsatsen v?rd, afh?nger formentlig af sted, hvor vigtigt forholdet er sikken dig. Dersom den hoved, der har saret dig, er en ?gtemag, fuldfort fredsven eller fuld pendant, er det muligvi umuligt at stryg situationen ind indenunder gulvt?ppet. Hvis personen er et tilf?ldigt pigebekendtska, kan virk maske hvis blot tage frastand siden dyreha i fremtiden i stedet sikken at konfrontere dyreha.